Le SophroClub

La plateforme thérapeutique en ligne pour avancer pas à pas vers plus de sérénité et de bien-être au quotidien.

Vous n'êtes pas seule.

Vous avez souvent l’impression que votre anxiété prend toute la place :

  • Vous pensez trop, tout le temps.

  • Vous avez du mal à passer de bons moments et vous avez l'impression d'être la seule à vivre ça.

  • Vous aimeriez aller mieux, mais vous ne savez pas par où commencer.

  • Et malheureusement, vous ne pouvez pas vous payer une thérapie (ou vous n'avez pas le temps).

Le SophroClub est né de cette réalité : vous offrir un espace sûr, bienveillant et accessible, pour retrouver plus de sérénité et de mieux-être à votre rythme, entourée d’autres personnes qui vivent les mêmes choses que vous.

Le SophroClub, c’est quoi exactement ?

Une plateforme en ligne

Pensée comme une véritable bibliothèque de ressources évolutive, vous y retrouverez chaque mois des ressources exclusives vous pouvez consulter quand vous le souhaitez, selon vos besoins du moment.

Un espace communautaire

Un serveur Discord où vous pouvez échanger, poser vos questions, célébrer vos avancées et déposer vos coups de mou sans jugement.

Chaque mois, un nouveau thème.

Mais vous n'avez pas accès qu'à des ressources.
Vous recevrez également :

1 atelier collectif

Je vous retrouve pour explorer en profondeur le thème du mois : comprendre les mécanismes de l’anxiété liés à cette thématique, découvrir les outils adaptés, et répondre à vos questions.

Le défi du mois

Chaque mois, vous relevez un petit défi pas à pas pour intégrer la sophrologie dans votre quotidien : des exercices simples, concrets, et adaptés à votre rythme.

L'archive des mois déjà passés (et les ateliers collectifs!)

Pour retrouver tous les exercices, défis, ateliers et ressources !

Tout ça pour 29€ par mois.

Le SophroClub est actuellement dans
le dernier mois de la version BÊTA

Cette phase Bêta me permet de tester la structure du club, de recueillir vos retours pour améliorer l’expérience et créer une communauté fondatrice de membres impliquées et bienveillantes.

En rejoignant la Bêta, vous bénéficiez de :

  • Un tarif très préférentiel réservé aux premiers membres
    (et que vous gardez à vie)

  • Un accès complet à la plateforme & au serveur Discord communautaire

Prêt(e) à rejoindre l’aventure ?

Je rejoins le SophroClub dès maintenant

(accès immédiat à la plateforme + au serveur Discord)

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